44 recetas con legumbres – 100% Vegetarianas

Descripción

Descarga gratis este libro de recetas vegetarianas, en total son 44 recetas con legumbres

Contenido:

• Albóndigas de lentejas
• Albóndigas de soja texturizada , garbanzos y arroz
• Arroz con habas y tirabeques
• Arroz especiado con garbanzos y berenjenas
• Cocido otoñal de legumbres varias
• Cocido vegetariano
• Cocido vegetariano con azukis
• Crema de lentejas rojas al curry
• Croquetas de cereales y legumbres
• Ensalada de cous-cous con garbanzos
• Ensalada de garbanzos
• Ensalada de garbanzos II
• Ensalada de lentejas con un toque verde
• Ensalada de lentejas rojas
• Estofado de judías blancas con setas y espinacas
• Estofado de lentejas con arroz y verduras
• Falafel
• Fideuá con garbanzos
• Garbanzos con arroz
• Garbanzos con azukis rehogados
• Garbanzos con calabaza
• Garbanzos con champiñones y espinacas
• Garbanzos con espinacas y mijo y vinagreta de zanahorias
• Garbanzos con espinacas y tofu rosso
• Garbanzos rostizados
• Hamburguesas de alubias
• Hamburguesas de legumbres , hortalizas y cous-cous
• Hamburguesas de lentejas y patatas
• Hamburguesas veganas de arroz y lentejas
• Harira rápida
• Hummus
• Lentejas al curry
• Lentejas con arroz integral y espinacas al comino
• Lentejas guisadas con setas
• Lentejas rápidas con verduras y comino
• Lombarda con garbanzos
• Maxi-ensalada de judía mungo
• Moros y cristianos
• Olla gitana
• Paté de lentejas y berenjenas
• Pimientos rellenos de ensalada de alubias
• Potaje de garbanzos y espinacas “a mi manera”

Información Técnica

Comprimido: Rar
Formato: PDF
Peso: 5.99 Mb
Servidores :   Mega – 1Fchier – Ul – Userscloud – Zippyshare
Idioma: Español
Autor (s): Anonimo.